这给他的压力还真的是大。

&esp;&esp;如果只是练习轻功的熟练度的话，赵洵还是有相当的信心的。

&esp;&esp;毕竟就是重复重复再重复，加强加强再加强嘛。

&esp;&esp;什么东西只要是熟练工就不会太难。

&esp;&esp;哪怕是突击个半个月一个月，这轻功总归也是练成了。

&esp;&esp;但是要想提升修为等级的话肯定就没有那么的容易了。

&esp;&esp;修行等级的提升有的时候确实就是那么一瞬间的事情，但是看的是机缘啊。

&esp;&esp;若是机缘到了，那么破境提升就是一眨眼的工夫。

&esp;&esp;若是机缘未到，那便是怎么努力，吭哧吭哧也很难取得大的突破。

&esp;&esp;赵洵此刻是真的觉得有些难了。

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&esp;&esp;但是不管怎样吃饭还是要继续的。

&esp;&esp;尤其是在训练了一整个上午之后。

&esp;&esp;疲惫的赵洵感觉自己可以吃下一头牛。

&esp;&esp;当然了，自己动手丰衣足食。

&esp;&esp;这种时候指望别人是不用指望了，还是得自己多努力啊。

&esp;&esp;赵洵跟三师兄龙清泉很快的进入到了伙房之中，准备为了午餐而忙碌起来。

&esp;&esp;不得不说午餐绝对是一日三餐中的重中之重。

&esp;&esp;有道是早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。

&esp;&esp;虽然未必全对，但是或多或少还是拥有一定道理的。

&esp;&esp;“小师弟，今日午饭你决定做什么啊。”

&esp;&esp;三师兄在修行方面可以算是主导，但在厨房里在做饭方面赵洵就是毫无疑问的主导。

&esp;&esp;吃什么怎么吃，绝对都是赵洵说了算。

&esp;&esp;赵洵确实在努力思考着这个问题。

&esp;&esp;吃什么呢

&esp;&esp;如果要现做炒菜似乎有些来不及了。毕竟之前他和三师兄龙清泉都没有去备菜，临时准备肯定不大行。

&esp;&esp;而且此刻赵洵已经是疲惫不堪了。

&esp;&esp;这种时候即便是去做菜也很容易出现疲劳问题。

&esp;&esp;疲劳不做菜，做菜不疲劳。

&esp;&esp;这是赵洵一直以来秉持的观点。

&esp;&esp;人是没有必要把自己逼得太紧的，否则很容易会出现各种各样预想不到的情况。

&esp;&esp;“啦啦啦，啦啦啦”

&esp;&esp;赵洵努力的把自己的情绪调动起来，因为他很清楚只有拥有一个绝对高昂的情绪，才能够在接下来的过程中做出美味的菜肴。